心理游戏体验

心情盲盒交换活动

5月25日是全国大学生心理健康日，为普及心理健康知识，引导大学生增强心理健康意识，提高自我调适能力，关爱自我、了解自我、接纳自我，360直播开展了形式多样的活动，为同学们提供探索自我、表达自我的平台。

由心理健康教育中心主办、大学生心理协会承办的“5·25——秘Me探寻之旅”心理健康教育宣传活动于仙林校区大学生活动中心前广场火热开展。本次活动设有5个板块，包括心理沙盘体验、OH卡、心理测试、心理文创作品展览、心理小游戏等系列活动。在心理沙盘和OH卡体验区，同学们通过体验尝试以及与心理老师进行交流，开展自我心理探索。戳戳秀、“‘漫’愈我行”漫画展、“友谊印记”AI徽章设计展和“美好驿站”寝室布置设计展吸引了同学们驻足欣赏，将各种心理主题通过艺术的形式表现出来。记忆翻牌、辨音识人、你画我猜等互动游戏环节，让同学们在游戏的过程中放松身心，建立彼此联结，传递温暖。大学生心理协会带来了手语操快闪表演，暖意动人的歌曲，阳光开朗的笑容，感染了往来的同学们。

财政与税务学院于仙林校区中苑6号站公寓党建工作站“初心小站”开展心情盲盒交换活动，帮助同学们摆脱焦虑，停止精神内耗，走出情绪怪圈，享受当下美好生活。活动以时下大学生最偏爱的抽盲盒形式进行。同学们写下近期困扰自己的烦恼投进“心‘晴’信箱”中，经过打乱处理后，每位同学从中抽取一张烦恼便签纸，结合自己亲身经历，认真思考有效解决烦恼的方法和建议，一起畅所欲言，共同探索解忧之道。

营销与物流管理学院在中苑食堂外广场开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康活动。活动中，同学们在便签上写下自己内心的焦虑或困惑，通过便签交换帮助对方解决问题、舒缓情绪，一份份暖心、鼓励便签，让大家成为彼此的解忧箱。同时，活动还邀请同学们组队参与“心理盲盒”和“你画我猜”游戏，大家齐心协力，团结合作，感受生活的温情与美好。

信息工程学院开展以“重塑身心，你我‘漫’行”为主题的心理漫画分享活动。同学们通过分享一幅幅各具特色的心理漫画，表达内心深处的情绪。漫画主题明确、创意新颖，展示出同学们细腻的内心世界和积极向上的精神风貌。经过各方面综合评分，最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。

外国语学院开展“热爱每个‘我’，拥抱‘心’生活”主题系列活动。学院开展“传递微笑·传递爱”绘画微笑口罩活动，活动收到百余名同学绘画的笑脸，展现了同学们对温情、希望和幸福的追求，也让广大学生从微笑中感受温暖，汲取积极乐观的精神和无畏前行的力量。学院组织学生观看根据真人真事改编的心理励志电影《叫我第一名》。学院组织商务英语2201班全体学生在德正楼三楼草坪开展人际关系心理团辅活动，通过“金鸡独立”和“同舟共济”等游戏，引导同学们以乐观的态度、幽默的方式及时地化解不良情绪，释放压力，做情绪的主人。

管理科学与工程学院开展“少年正春日”趣味运动会，通过画班旗、爱的魔力转圈圈、背夹球接力跑等环节，为同学们缓解压力，促进身心健康。

近期360直播组织开展包括“心悦读”朗诵大赛、心理情景剧大赛、音乐手语舞台剧大赛、心理配音大赛、心理系列沙龙、彩虹跑等在内的各类心理健康教育活动，力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢，彼此关爱心灵，共享快乐生活”的和谐氛围。

（各单位）